Informácie o starostlivosti a použití rastlín Black Cohosh

1. Na čo sa používa čierna rasca??
2. Aké sú vedľajšie účinky čiernej rasce??
3. Ako dlho môžete piť čiernu rascu??
4. Kedy zasadíte rascu čiernu??
5. Prečo je pre teba black cohosh zlý??
6. Ako dlho trvá, kým čierny rasce začne fungovať?
7. Čo je lepšie čierny rasce alebo pupalkový??
8. Aké sú príznaky príchodu menopauzy do konca??
9. Aký je najlepší doplnok pri menopauze?
10. Pomáha vám čierna rasca spať??
11. Čo sa stane, ak sa predávkujete čiernou rascou?
12. Koľko čierneho rasca môžete vziať za deň?
13. Je rasca čierna trvalka?
14. Je black cohosh invazívny?
15. Naozaj čierny rasca funguje??
16. Môžete užívať čiernu rascu s inými vitamínmi??
17. Čo môžem vziať na návaly horúčavy?
18. Ako dlho trvá menopauza?
19. Spôsobuje čierna rasca vysoký krvný tlak??
20. Môže čierna rasca spôsobiť bolesti hlavy?

Na čo sa používa čierna rasca??

Dnes, čierna rasca je najčastejšie používa symptómy menopauzy, vrátane návalov horúčavy (tiež nazývaných návaly horúčavy) a nočného potenia (spoločne známe ako vazomotorické symptómy), suchosť vagíny, búšenie srdca, tinitus, vertigo, poruchy spánku, nervozita a podráždenosť [5,6].

Aké sú vedľajšie účinky čiernej rasce??

Čierna rasca môže spôsobiť niektoré mierne vedľajšie účinky, ako napr žalúdočná nevoľnosť, kŕče, bolesť hlavy, vyrážka, pocit ťažkosti, pošvové špinenie alebo krvácajúca, a priberanie na váhe.

Ako dlho môžete piť čiernu rascu??

Niektorí zdravotnícki pracovníci tvrdia ty nemal by vezmite si čiernu rascu dlhšie ako 6 mesiacov až 1 rok, pretože má malý potenciál spôsobiť poškodenie pečene (17).

Kedy zasadíte rascu čiernu??

Čierna rasca semená musia byť pred klíčením vystavené cyklu teplý/studený/teplý. Najľahší spôsob rásť, pestovať rastliny z semienko je zozbierať zrelé semienko na jeseň a potom zasiať okamžite v zemi, čo umožňuje prírode zabezpečiť potrebné teplotné zmeny.

Prečo je pre teba black cohosh zlý??

Môže spôsobiť mierne vedľajšie účinky, ako je podráždenie žalúdka, kŕče, bolesť hlavy, vyrážka, pocit ťažoby, pošvové špinenie alebo krvácanie a priberanie na váhe. Existujú aj určité obavy čierna rasca môže byť spojené s poškodením pečene. Nie je isté, či čierna rasca v skutočnosti spôsobuje poškodenie pečene.

Ako dlho trvá, kým čierny rasce začne fungovať?

Ako dlho trvá čierna rasca? do práca? Ženy, ktoré tvrdia, že berú čierna rasca práce zvyčajne hlásia zlepšenia v priebehu niekoľkých týždňov od užitia látky. O jeho účinkoch je známe len málo dlho-termín sa neodporúča vziať to viac ako jeden rok.

Čo je lepšie čierny rasce alebo pupalkový??

ZÁVER: Obe bylinky boli účinné pri znižovaní závažnosti návalov horúčavy a zlepšovaní kvality života, ale zdá sa, že čierna rasca je účinnejší ako prvosienkový olej pretože dokázal znížiť aj počet návalov horúčavy.

Aké sú príznaky príchodu menopauzy do konca??

Tvoj obdobia môžu byť nepravidelné - dlhšie, kratšie, ťažšie alebo ľahšie, niekedy viac a niekedy menej ako 28 dní od seba. Môžete tiež pociťovať príznaky podobné menopauze, ako napr návaly horúčavy, problémy so spánkom a vaginálna suchosť.

Aký je najlepší doplnok pri menopauze?

Čierna rasca je jedným z najlepšie študovaných doplnkov pre menopauzu. Je vyrobený z koreňa Severnej Ameriky čierna rasca rastlina. Niekoľko štúdií zistilo, že pomáha - obzvlášť pri návaloch horúčavy - v porovnaní s placebom (falošná liečba).

Pomáha vám čierna rasca spať??

Prieskum ukazuje čierna rasca môže zmierniť nočné potenie a návaly horúčavy, ako aj zmierniť úzkosť a znížiť vaginálnu suchosť. Ukázalo sa tiež, že sa zlepšuje spať, pravdepodobne kvôli svojim schopnostiam znižovať stres a úzkosť.

Čo sa stane, ak sa predávkujete čiernou rascou?

Príznaky predávkovanie môže zahŕňať: pomalý srdcový tep, problémy so zrakom, silné závraty, zvýšené potenie, záchvaty. POZNÁMKY: Povedzte tvoj doktor to ty berú čierna rasca. Dodržujte všetky pravidelné lekárske a laboratórne schôdzky. Tvoj Váš lekár môže nariadiť testy funkcie pečene na kontrolu vedľajších účinkov.

Koľko čierneho rasca môžete vziať za deň?

Pri symptómoch menopauzy je dávka čierna rasca v štúdiách sa používa 20-40 miligramových tabliet štandardizovaného extraktu dvakrát denne deň. Viac ako 900 miligramov a deň z čierna rasca sa považuje za predávkovanie.

Je rasca čierna trvalka?

Actaea racemosa, bežne nazývaná čierna rasca, je vzpriamený, pôvodom z Missouri trvalka ktorý sa vyskytuje v skalnatých lesoch v oblasti Ozark v štáte. Obvykle dorastá do celkovej výšky (lístie plus kvitnúce klasy) 4 až 6 palcov, ale za optimálnych podmienok môže dosiahnuť 8 cm.

Je black cohosh invazívny?

nie-invazívne. pôvodom zo Severnej Ameriky - pôvodom z východnej Severnej Ameriky.

Naozaj čierny rasca funguje??

Štúdie na čierna rasca mali zmiešané výsledky. Niektoré štúdie to dokázali čierna rasca môže zmierniť príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy. Ale iné štúdie to ukázali black cohosh robí nezmierňuje príznaky. Pred užitím sa porozprávajte so svojím lekárom.

Môžete užívať čiernu rascu s inými vitamínmi??

Black Cohosh Interakcie

Vyhnite sa používaniu čierna rasca spolu s iné bylinné/zdravotné doplnky, ktoré môcť poškodiť pečeň. Patria sem androstendion, chaparral, kostihoj, DHEA, germander, kava, niacín (vitamín B3), pennyroyal olej alebo červené kvasnice.

Čo môžem vziať na návaly horúčavy?

Nízka dávka paroxetínu (Brisdelle) je jediným nehormónom liečba návalov horúčavy schválené U.S. Úrad pre potraviny a liečivá. Iné antidepresíva, ktoré sa používajú na liečbu návaly horúčavy zahŕňajú: Venlafaxín (Effexor XR) Paroxetín (Paxil, Pexeva)

Ako dlho trvá menopauza?

Keď ste v menopauze (nemali ste a obdobie pre 12 mesiacov) a ďalej do postmenopauza, príznaky môžu pokračovať v priemere štyri až päť rokov, ale znižujú frekvenciu a intenzitu. Niektoré ženy uvádzajú, že ich symptómy trvajú dlhšie. Medzi najbežnejšie príznaky patrí: Návaly horúčavy.

Spôsobuje čierna rasca vysoký krvný tlak??

Úplný zoznam v súčasnosti známych vedľajších účinkov lieku čierna rasca použitie zahŕňa: nenormálne alebo zvýšený vaginálny výtok. vaginálne krvácanie alebo stimulácia menštruačného toku. abnormálny srdcový tep alebo zmenený krvný tlak, typicky znížená.

Môže čierna rasca spôsobiť bolesti hlavy?

Vedľajšie účinky od čierna rasca zahrnúť bolesti hlavy a podráždený žalúdok, ale existuje mnoho ďalších. Vedľajšie účinky sa môžu častejšie vyskytnúť pri vysokých dávkach. Niektorí ľudia mohli mať po použití problémy s pečeňou čierna rasca, ktorých špecifiká sa stále skúmajú.