Informácie o spôsobe zberu okry

Ako Zber Okra

Prvý žatva bude pripravený asi 2 mesiace po výsadbe.
Žatva the okra keď je dlhý asi 2 až 3 palce. ...
Odrežte stonku tesne nad uzáverom nožom; ak je stonka príliš ťažko rezateľná, lusk je pravdepodobne príliš starý a mal by sa hodiť.

Ako si vyberiete okra?

Pozrite sa na hladké, jemné, bez kazov, jasne zelené lusky. Vyhnite sa luskom s hnedými škvrnami alebo suchým koncom. Ak ho varíte rýchlo, ako v soté, použite okra to je menej ako 4 palce. Ak ho dusíte alebo používate v žuvačke, siahnite po tvrdších a väčších strukoch.

Ako dlho je možné zberať Okru??

Zber okra

Rastliny môžu produkovať pre desať až 12 týždňov. Rastie a nesie lusky semien až do mrazu, ktorý ich rýchlo sčernie a zabije.

Koľko okra vyrobí jedna rastlina?

Ako veľa okra môže dostanete od jedna rastlina? Ak tvoj rastliny okra majú ideálne podmienky, že môže vyrábať 20 - 30+ luskov za rastlina. V teplejšej zóne odolnosti, ako je zóna 9b, vy bude majú dlhšie vegetačné obdobie, do jesene alebo dlhšie.

Ktorá časť okry je jedlá?

Ak kopete vegetariánske jedlá „od nosa k chvostu“, táto zelenina je pre vás: listy, kvety a semená sú tiež jedlé. Mladý okra zeleň sa dá variť ako špenátová alebo repná zelenina (alebo sa konzumuje surová) a semená sa dajú dokonca zomlieť a použiť ako náhrada kávy.

Môžete jesť surovú okru?

Okra lusky môcť dokonca jesť surové. Tým menej vareným okra je, tým lepšie to bude ty. Má vysoký obsah vlákniny, folátu, antioxidantov a vitamínov A a C. Odrežte stonku, lusky nakrájajte na 1-palcové kúsky a dajte im rýchlo restovať, aby sa znížila zelená chuť.

Môžem zmraziť okru celú?

Spravidla je to najjednoduchšie a najľahšie zmraziť celé lusky, a je neskoro si ich pripraviť neskôr. Krájať mrazená celá okra, Struky pred krížovým rezaním nechajte mierne rozmraziť. Mnoho južných kuchárov rád krája, pečie a pečie alebo smaží okra pred zmrazenie.

Čo nemôžete zasadiť blízko okra?

Okra mal by nie zasadiť do pôdy, na ktorú sa predtým používalo rásť, pestovať viničové plodiny, ako sú sladké zemiaky a tekvice, pretože tieto plodiny majú tendenciu zvyšovať populáciu hlíst v pôde. Nematódy hodujú na mladých okra korene, čo spôsobuje vädnutie a hnisanie koreňov, čo znižuje výnos plodov.

Aký je najlepší mesiac na výsadbu okry?

Pre najlepšie výťažky, rastlina okra na jar 2 až 3 týždne po pominutí všetkého nebezpečenstva mrazu. Pre dobre jesenná plodina, rastlina aspoň 3 mesiacov pred prvým jesenným mrazom.

Ako rozoznám, že je okra pripravená na zber?

Zber okra kedy lusky sú dlhé 1 až 4 palce. Struky by mali byť mäkké a semeno by malo byť iba napoly narastené. Čím viac ty vyber okra tým viac dostanete. Kedy vyberané často, okra bude pokračovať v produkcii až do prvého mrazu.

Rastie okra každý rok späť??

Okra je kvitnúca rastlina, ktorá je dospelý ako letnička vo väčšine regiónov, hoci tento druh (Abelmoschus esculentus) je trváca rastlina v suchých tropických oblastiach, kde je pôvodná.

Aké je najlepšie hnojivo pre okra?

Zmiešajte kompletné hnojivo so zalievacou zmesou, napríklad 10-10-10 alebo vysokou-dusíka a hnojivá s vysokým obsahom fosforu, ako napríklad 20-20-10. Doplnkové dusíka pripravuje rastlinu okra na dlhé vegetačné obdobie, ale príliš dusíka vedie k prebytočnému olisteniu a nevýrazným luskom.

Ako orezáte rastlinu okra??

Prvý žatva bude pripravený asi za 2 mesiace výsadba. Žatva the okra keď je dlhý asi 2 až 3 palce. Žatva to každý druhý deň. Vystrihnúť stonka tesne nad uzáverom s nožom; ak je stonka príliš tvrdá rezať, lusk je pravdepodobne príliš starý a mal by sa hodiť.

Pomáha okra sexuálne??

Okra je ďalšou pokladanou zeleninou lásky. Bohatý na horčík je prírodným relaxantom. Je tiež plný železa, folátu, zinku a vitamínu B, všetkých živín, ktoré vás udržia sex orgány zdravé a šťastné.

Aké sú výhody jedenia okry?

Okra je bohatá na vitamíny A a C a tiež antioxidanty ktoré pomáhajú znižovať riziko vážnych zdravotných stavov, ako je rakovina, cukrovka, mŕtvica, a Srdce choroba. Okra je tiež dobrým zdrojom: horčíka. Folát.

Lúpete okru pred varením?

Je dôležité umyť sa Okra, bez ohľadu na to, čo kto hovorí ty aby ste sa zbavili všetkých nečistôt alebo chemikálií, ktoré sú stále nalepené na koža. Čo je však dôležitejšie, je dobre ho vysušiť pred varením. Umyte nezostrihané Okra pod tečúcou vodou a potom ju osušte utierkou predtým rezanie.

Čo sa stane, ak budete jesť okra každý deň?

Okrem toho okra je bohatý na horčík, a preto pomáha udržiavať a regulovať tvoj hladina krvného tlaku v tele. Okra obsahuje proteín nazývaný lektín, ktorý je spojený s bojom proti rakovine prsníka. Tiež sa to hovorí okra Potláča rast rakovinových buniek a pomáha predchádzať rakovine.

Aké sú vedľajšie účinky jesť okra?

Riziká a opatrenia

Jesť príliš veľa okry môže niektorých ľudí nepriaznivo ovplyvniť. Gastrointestinálne problémy: Okra obsahuje fruktány, čo je druh uhľohydrátov. Fruktány môžu spôsobiť hnačka, plyn, kŕče, a nadúvanie u ľudí s existujúcimi problémami s črevom. Obličkové kamene: Okra má vysoký obsah oxalátov.

Je to okra dobré pre dámy?

Okra je a dobre zdroj folátu, 1 šálka (100 gramov) poskytuje 15% a ženská denné potreby tejto živiny. Zhrnutie Jedenie okra môže pomôcť otehotnieť ženy uspokojiť ich každodenné potreby folátu. Folát je dôležitý pre prevenciu defektov neurálnej trubice.

Ako dlho je mrazená okra dobrá??

Správne skladované, mrazená okra si v mrazničke zachová najlepšiu kvalitu asi 12 mesiacov, aj keď potom už bude zvyčajne bezpečné jesť.

Ako uchovávate okra dlhodobo?

Umiestnite čerstvé okra v papierovom vrecku, alebo ho zabaľte do papierovej utierky a vložte papierovú utierku do perforovaného plastového vrecka. Uložiť okra v chladničke 2 až 3 dni. Pre dlhšie skladovanie, okra môže byť zmrazený.

Môžete zmraziť okru bez toho, aby ste ju blanšírovali?

Kým môžeš zmraziť okra, alebo akákoľvek zelenina, bez blanšírovania, ty by mal počítať so stratou niektorých okra chuť, textúra a farba. Aby bola zachovaná najlepšia kvalita okra možné zatiaľ mrazené, uisti sa ty používajte mrazničku, ktorá sa ľahko uzatvára a udrží vlhkosť, najmä pary, ...