Čo sú to repné zelené Ako používať repné zelené a zber listovej repy

Keď ty žatva the repa a korene súčasne, odstráňte zeleň čo najskôr od koreňa a ponechajte asi palec (2.5 cm.) stonky na každom koreni. Ak zeleň ponechané na koreni, koreň sa stáva mäkkým a neatraktívnym. Zelená repa sú najlepšie, keď zozbierané tesne pred tebou používať ich.

Ako zbierate zelenú repu?

Zo zrejúcej plodiny

Pre najlepšiu chuť, repné zelené by ste mali nakrájať čerstvé, keď ste pripravení ich použiť. Ostrým nožom nakrájajte jeden alebo dva vonkajšie listy z každej rastliny, prerezávajúc stonku o palec alebo dva nad úrovňou pôdy. Vždy sa uistite, že vnútorné listy zostanú nedotknuté.

Môžete jesť listovú zeleninu repy?

The zeleň a stonky sú jedlé a sú skvelou náhradou za akúkoľvek zelenú, ako je špenát, švajčiarsky mangold a bok choy. Môžu dusíme, dusíme, dusíme, pridávame do polievok a najedený surový. OniSte chutné a plné vitamínov, tak nimi neplytvajte!

Na čo sa dajú použiť repné listy?

Tu je niekoľko mojich obľúbených spôsobov používať oni:

S vajíčkami. Zložte repné zelené do miešaných vajíčok alebo omelety, alebo ich pridajte do ďalšej vegetariánskej frittaty.
V cestovinách. Hodiť zeleň s cestovinami, vlašskými orechmi, syrom feta a vločkami červenej papriky na rýchlu a ľahkú večernú večeru.
V miske na zrno.

Ako pestujete zelenú repu z vrcholov repy?

Pestujte zelenú repu doma (č zelená potrebný palec)

Kúpte si kopu repa s topy stále prichytený.
Orezať zeleň vypnuté (a prosím, použite ich na varenie! ...
Odrežte hore z repa, NECHÁVAJTE MINIMÁLNE 1/2 PALCA Repa KOREN.
Položte ich rezanou stranou do misky s vodou a nechajte na slnečnom mieste vo svojom dome. ...
A na záver trocha zábavy repa fakty:

Môžem zbierať zelenú repu pred repou?

Ak chceš zozbierajte zelenú repu predtým korene sú zrelé, odrežte len jeden alebo dva listy z každej rastliny, pričom vnútorné listy neporušený. ... Ak obmedzíte všetky listy, the repa korene nemusia rásť dostatočne. Zelená repa najlepšie chutia, keď dorastú do dĺžky asi 6 palcov.

Sú repné zelené pre vás dobré?

Bez tuku alebo cholesterolu: Zelená repa sú výživné, pretože sú bohaté na vitamín K, meď, mangán, železo a vápnik, ale sú skvelé na udržanie zdravý hmotnosti, pretože obsahujú nulové nasýtené tuky a cholesterol.

Aký je najzdravší spôsob varenia repy?

The Najzdravší spôsob z Varenie repy. Uvarte repu zľahka. Štúdie ukazujú repa„Koncentrácia fytonutrientov, ako sú betalaíny, sa teplom znižuje. Odporúčame zdravý naparovanie repa 15 minút, aby sa maximalizovala ich výživa a chuť.

Listy červenej repy sú jedovaté?

Zelená repa sú málo milovaní. ... Buďte si však istí, na rozdiel od rebarbory (kto má jedovaté listy), repné zelené sú úplne bezpečné, úplne jedlé a veľmi chutné. Môžete si pripraviť svoje listy podobne ako by ste kapustili. Jednoducho potiahnite listy mimo stonku, opláchnite ich a nakrájajte.

Ako zistím, či je moja repa pripravená na zber?

Keď priemer koreňov dosiahne 1-3 palce, vy vedieť tvoj repa je pripravená vyberať. Tvoj repa by mali mať sýtu farbu a strednú veľkosť. Menšia repa majú tendenciu lepšie chutiť, keď sú väčšie repa mávajú drevitú chuť. Polievajte zem niekoľko dní predtým žatva uvoľniť pôdu.

Zelenú repu je možné odšťaviť?

Ty môže džús aj tie. Zelená repa obsahujú niekoľko vitamínov a minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre vaše zdravie. Ty môcť buď šťava the repné zelené a cvikla oddelene alebo spolu.

Môžem zmraziť repnú zeleninu?

Zmrazenie: Ak by ste chceli zmraziť tvoj repné zelené na neskoršie použitie je postup celkom jednoduchý. ... Potom preneste do mraziaceho vrecka a svoje zeleň sú pripravené na použitie kedykoľvek počas roka. Zelená repa pri príprave týmto spôsobom obvykle vydrží 10 až 12 mesiacov v mrazničke.

Môžete jesť repnú kožu?

Niekedy repa sú pred varením olúpané. Môžu byť tiež prané a varené, kým nie sú mäkké kože na; the kože po vychladnutí sa dajú ľahko skĺznuť. (Niektorí ľudia radi odchádzajú z kože na; im je dobre jesť.) Môžeš tiež nakladaná varená repa.

Koľko repy vyrobí rastlina?

Každé semeno repy produkuje 2 až 6 rastliny. Semená umiestnite v rade od seba na 1 až 2 palce. Semená zľahka zasypte kyprou zeminou a pokvapkajte vodou. Na prevenciu mláďat používajte osivo ošetrené fungicídom rastliny z hniloby.

Čo je možné vysadiť repou?

S dostatkom repa odrôd, repa urobte zo svojej zeleninovej záhrady skvelé sprievodné rastliny a sú jednou z najľahších plodín rásť, pestovať.
...
Repa nemali by ste pestovať v blízkosti fazule alebo poľnej horčice, ale niekoľko dobrých spoločníkov pre repa sú:

Cibuľa. ...
Fazuľa. ...
Šalát. ...
Kapusta. ...
Reďkovky. ...
Catnip.

Ako dlho môže repa zostať v zemi?

Budú držať pre jeden až dva týždne. Najlepšia metóda dlhodobého skladovania: Repu je možné skladovať vo vlhkom piesku na chladnom (32 ° F až 40 ° F), vlhkom (95 percent) mieste, ako je koreňová pivnica pre dva až päť mesiacov.

Čo sa stane, ak repu neriedite?

Rastie zo všetkých chýb, ktorých sa dopúšťa repa, zlyhanie tenký sadenice sú pravdepodobne najbežnejšie. ... A preplnené repa nie sú šťastní repa - tyZískam veľa repa topy, ale iba vretenovité korene pod pôdou. Môžeš dovoliť tvoj sadenice, aby predtým dosiahli výšku asi 5 palcov chudneš.

Môžete si kúpiť len zelenú repu?

Nájsť Repní zelení na farmárskych trhoch. Zelená repa sú teraz štandardným cestovným na väčšine farmárskych trhoch a repa sú stále dostupnejšie so svojimi zeleň v supermarketoch - no, niektoré supermarkety.

Prečo je moja repa taká malá?

Malá repa môže byť dôsledkom rôznych podmienok: Nedostatok svetla: Kým repa budú rásť a produkovať iba s piatimi hodinami svetla, nebudú prosperovať. Uprednostňuje sa šesť a viac hodín slnka. Tlačenica: Repa potrebuje priestor na rozvoj takže ťažké to je, mali by byť zriedené.

Repné zelené majú vysoký obsah železa?

Zelená repa majú podobný farebný vzhľad ako švajčiarsky mangold a dajú sa konzumovať takmer rovnakým spôsobom. Tiež sú veľmi vysoký obsah železa s vyššie železo počítať ako špenát a tiež vitamín K, B6, horčík a draslík. Sú tiež skvelým zdrojom vlákniny.

Do repy sa vám kaká?

Pitie repa džús alebo jesť varené repa môže ponúknuť rýchlu úľavu od zápchy, ako repa majú vysoký obsah vlákien, ktoré sú nevyhnutné pre plynulý pohyb tráviaceho odpadu črevami.

Sú repa dobrá pre obličky?

Tiež, repa môže spôsobiť nízke hladiny vápnika a oblička poškodenie. Majú pomerne vysoký obsah oxalátov a môžu podporovať oblička-tvorba kameňov u vnímavých jedincov. Sú plné prírodných chemikálií nazývaných dusičnany, ktoré môžu pomôcť krvnému tlaku a krvnému obehu.