písať o záhradníctve

Aký je prínos záhradníctva?

Záhradníctvo vás pozýva von, komunikovať s inými záhradníkmi a postarať sa o svoje potreby cvičiť, zdravé jedlo a krásne prostredie. Ak kopete, ťaháte a žnete, je to vaše fyzické sila, prospešné je zdravie srdca, hmotnosť, spánok a imunitný systém.

Čo je to záhradná esej?

A záhrada je plánovaný pozemok susediaci s domom, ktorý slúži na pestovanie nových rastlín, kvetov a plodov na stromoch a iných foriem prírody. The záhrada pozostáva z prírodných aj umelých materiálov.

Prečo máte radi záhradnícku esej?

Esej na Záhradníctvo: Záhradníctvo je taká činnosť, ktorú možno považovať za disciplínu aj za zvyk. Mnoho ľudí áno Záhradníctvo na základe ich koníčkov a ich láska pre rastliny. Čokoľvek to je, Záhradníctvo je nepochybne veľmi presná a krásna zručnosť.

Prečo máte radi záhradníctvo??

Záhradníctvo robí zázraky pre vaše fyzické zdravie a tiež pomáha zlepšiť vašu duševnú pohodu. Keď ty záhrada nechávate veci rásť, vytvárate jedlo a premieňate priestory. ... Záhradníctvo koná Páči sa mi to terapia, keď som rozrušená alebo si len potrebujem odpočinúť od stresujúceho dňa.

Záhradníctvo posilňuje imunitný systém?

Vďaka prospešným baktériám nachádzajúcim sa v pôde, záhradníctvo môže zlepšiť váš imunitný systém, podľa výskumu vám pomôže menej ochorieť a ľahšie bojovať s infekciami, vrátane štúdie z roku 2015 publikovanej v Immunotargets and Therapy. Tieto ďalšie zdravé návyky udržia vaše imunitný systém revved.

Je záhradníctvo dobré na úzkosť?

Výskum vo Švédsku*napríklad zistil, že čím viac ľudí svoje záhrady používa, tým menej stresov zažili. Citovaná správa v časopise Mental Health Journal* záhradníctvo ako schopnosť znižovať stres a zlepšovať náladu, so znižovaním príznakov depresie a úzkosť.

Ako by ste opísali záhradu??

A záhrada je plánovaný priestor, zvyčajne vonku, vyčlenený na predvádzanie, pestovanie alebo pôžitok z rastlín a iných foriem prírody, ako ideálne prostredie pre spoločenský alebo osamelý ľudský život. Jediná funkcia identifikujúca aj najdivokejšie divočiny záhrada je kontrola.

Ako by ste opísali záhradu??

Tu sú niektoré prídavné mená pre záhrada: susediace zoologické, obrovské botanické, japonské formálne, bujné a tienisté, malé topiary, obrovské botanické, teplé botanické, súkromné botanické, sterilné orientálne, veľmi riedke, brilantne osvetlené fakľou, vynikajúce botanické, vlastné enny, priestranné a krásne, matná verejnosť, vlastný zelený, značný ...

Prečo je záhradníctvo na záhrade dôležité??

Je to skvelý spôsob, ako si obmedziť potraviny. Tiež to zníži vaše emisie fosílnych palív a vašu uhlíkovú stopu. Tým, že a záhrada na dvore ušetríte asi 2 libry uhlíka pri vstupe do atmosféry za každé kilo plodiny, ktoré dopestujete. Jedlo sa dodáva po celej planéte.

Čo o vás hovorí záhradníctvo?

Ale každý záhradník Stretol som sa s týmito vlastnosťami: zvedavosť, húževnatosť, kreativita a vášeň. Rastliny nás spájajú s nádejou, očakávaním, učením a výchovou. ... Odolal som svojmu šialenému nutkaniu ovládať povedz ju, že to sadila príliš skoro a ono by pravdepodobne hniť. Pretože tam sme všetci začali: so snami.

Čo sa naučíte zo záhradníctva??

Poďme sa pozrieť na to, ako záhradníctvo ma naučil tieto veci:

Vždy berte do úvahy rôzne perspektívy. ...
Pozitívny výhľad je úplne zásadný. ...
Prispôsobivosť je zásadná. ...
Aj ten najmenší rast treba oceniť a oslavovať. ...
Buďte dôslední a spoľahliví. ...
Trocha špiny prospieva telu i duši.

Robí vám záhradníctvo radosť??

Vedci zistili, že mykobaktérium nachádzajúce sa v pôde môže zlepšiť mozgové funkcie a zároveň zlepšiť náladu. Mycobacterium vaccae nachádzajúce sa v pôde zvyšuje serotonín produkovaný v mozgu (známy tiež ako „šťasný”Chemikálie). Tým, že si zašpiníte ruky, tysú tiež výroba tvoj mozog šťasný!

Prečo je vašim koníčkom záhradníctvo?

Záhradníctvo je a skvelé cvičenie pre telo i myseľ. Okrem zrejmých výhod pri chudnutí to dokázali aj štúdie záhradníctvo znižuje riziko depresie, znižuje krvný tlak a znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Záhradníctvo je tiež nápomocný pri strese.

Prečo by ste mali začať záhradníčiť?

My všetci vedia, že zelenina je zdravá, ale akt záhradníctvo môže byť prospešné aj pre vaše zdravie. Záhradníctvo je jemná forma fyzickej aktivity, ktorá dokáže spáliť toľko kalórií ako 30-minútová prechádzka. Toto zvýšenie aktivity môže pomôcť ty chudnite, budujte svaly a znížte riziko chronických chorôb, ako sú srdcové choroby.

Čo hovoríte na osobu, ktorá miluje záhradníctvo?

Plantman je nadšený a informovaný záhradník (amatérsky alebo profesionálny), škôlkar alebo škôlkarka. „Plantsman“ môže označovať muža alebo ženu osoba, aj keď sa niekedy používajú výrazy rastlinka, alebo dokonca rastlina.

Aké sú nevýhody záhradníctva?

Medzi najstrašnejšie nevýhody záhradníctvo je možnosť, že by ste pri kopaní špiny mohli spôsobiť legionársku chorobu, tetanus, plesňové infekcie, ktoré spôsobujú ochorenie dýchacích ciest alebo Weilovu chorobu. Posledne menovaného je možné kontrahovať kontaktom s potkanmi vo vašom dvore alebo záhrada.

Aké sú fyzické výhody záhradníctva?

Práca v špine zvyšuje náladu, znižuje riziko demencie

Vystavenie vitamínu D. Vitamín D zvyšuje váš vápnik úrovniach, čo prospieva vašim kosti a imunitný systém. ...
Znížené riziko demencie. ...
Prínosy na zvýšenie nálady. ...
Príjemný aerobik cvičiť. ...
Pomáha v boji so samotou.

Počíta sa záhradníctvo ako cvičenie?

Výhody záhradníctvo ísť ďaleko za hranice spojenia s prírodou a vytvoriť krásny dvor. Podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb, záhradníctvo kvalifikuje ako cvičiť. V skutočnosti, keď sa dostanete von na dvor len na 30-45 minút, dokážete spáliť až 300 kalórií.

Je záhradníctvo dobré na depresiu?

V skutočnosti vám to môže priniesť určité výhody pre duševné zdravie. Štúdie zistili záhradníctvo a záhradnícka terapia môže: zmierniť príznaky úzkosti a depresia.

Zlepšuje záhradníctvo duševné zdravie?

Rastúce väčšie šťastie o záhradníctvo

„Interakcia s prírodou, najmä s prítomnosťou vody, môže zvýšiť sebavedomie a náladu, znížte hnev a zlepšiť generál psychologické pohoda s pozitívnymi účinkami na emócie alebo správanie, “povedal Hall.

Pomáha záhradníctvo duševnému zdraviu??

Existuje stále viac dôkazov, že expozícia rastlinám a zelenému priestoru, a najmä záhradníctvo, je prospešné pre mentálne a fyzické zdravie, a tak by sa mohol znížiť tlak na NHS služieb.